第一是必要的心理治疗，失恋作为应激，短期内会给患者心理造成不良影响，患者难以接受现实，表现为抑情绪，或者称之为心因性抑。可给予患者支持性心理治疗。失恋得抑症，其实不光是失恋这件事引起，为什么有些人失恋了痛苦一阵，马上就开始了新的生活，而有的人失恋了却日寡欢，象天踏下来了一样，始走不出来。

谈恋爱过程中可能会因为各种原因而导致分手，失恋以后可能会抑，这个时候就应该转移注意力，远离受伤环境，使用刺激疗法，自我催眠，比较疗法。失恋之后可能有些人在很长一时间内都非常难以走出那种情绪，但是如果长期走不出来那可能就会有很多不好的影响，比如可能患上抑症。那么失恋了得抑症怎么办呢。

失恋得了抑症4个月了

根据你的情况，你或并不是抑症，可能有一些抑情绪。对于第一种情况，失恋了，两个人关系破裂了。这种心理刺激可以引起抑情绪，并让人感觉心情压抑、沮丧、悲伤，出现这种情况可通过自我心理调试和就医两种方式来进行缓解。 1、自我心理调试:首先。

因为失恋导致的抑

失恋抑症的表现主要有心情和情绪的低落，发生失恋抑症后一般会出现心情的低落，出现一些消极悲观的情绪。反应钝，由于精神因素很可能会对大脑皮层产生一定抑制作用。失恋导致的抑症往往表现为丧失之痛和自我价值感的降低也就是自责，失恋后的情侣聊天被抛弃又如何失恋自我攻击。其实每个人都经历过失恋，但是不一定都会发展为抑症，只有一小部分人会发展为抑症。

失恋后抑是正常的一种情绪反应，男人被老婆家暴离婚离婚三个孩子怎么选每个人在失恋以后都会产生一些情绪的波动，例如说抑、虑、坐立不安，难过等等一些情绪表现，老公出轨了还要离婚这些情绪表现正是为我们的心理提供了一个预警。失恋分手可能是一非常伤心的经历。这是一个艰难的转变：从和别人分享你生活的每一部分，到拿起电话突然想起打电话是个坏主意。有时人们可能会陷入抑：一种情绪异常。

失恋轻度抑症怎么办